一度に必要な成分がギュッと詰め込まれていて摂取できる所が良いですね。 骨密度診断でいつも平均より少ないと言われ、親も骨粗鬆症で今大変みたいなので 今からコツコツと摂取して年をとっても健康でいられるようにと思います。