ダイエット目的というより、朝時間がないので手軽に補給できる朝食として。飽きないように何種類かを日替わりで飲んでいます。1番味が私好みです。水と牛乳1:1で飲んでいます。普通に朝食食べるより何故か腹持ちが良いので、すぐお腹鳴る私にはピッタリです。 まとめて買うと15%offクーポンがよく出るので、結果こちらで買うのがお得に思います。