これで十分・・・・・・・・・・・・・・・

いい商品です。全く問題がありません。また利用します。

ご近所友達のさっちゃん（やや貧血気味）からの依頼で代理購入しています。 ネイチャーメイドのサプリは、含有量・充足率などが明記されているため、安心して摂取できるそうです。 それと、効果があるそうで、友人は気に入っています。 * 正月休みが近いので、今回はお得用200粒入りを購入。お値段も高くないですね。 * 鉄分は、タンパク質・ビタミンCなどと一緒に摂取すると吸収がいいそうです。それで、さっちゃんにビタミンC配合のサプリもあるけれど・・と聞きました。が、彼女はビタミン類は別のサプリで飲んでいるそうです。サプリ全体の摂取量を考えると、鉄分は単体の方がいい・・とのことでした。＝食後に、ビタミンサプリと一緒に服用すると、吸収率がいいようです。 * 厚労省推奨の鉄分一日摂取量は、さっちゃん（50代女性）の場合6.5mgだそうです。こちらは１錠あたり3mgの鉄を含んでいます。彼女にはよく合っているそうで、体調もいいそうです。＝一日２錠が摂取目安。＝ただし、彼女は現状維持であればOKなので、1日1粒、補助的に使っているそうです。体調も検査結果もいいそうで、満足していました。 ＝丸い粒ですが、一粒が結構大きいそうです。 ～～～～～～～～～ 【ネイチャー・メイド】 米国の最もポピュラーな栄養補助食品のブランド名だそうです。 製造は米国ファーマバイト社。輸入・販売は大塚製薬。