職場の先輩に「これを飲むと寝込むような体調不良になりにくい」とお勧めされ、購入しました。 まだ飲み始めて1か月も経っていない為、効果は実感できていません。 飲んでみての感想は、粒がとても大きくて飲みにくいということと、少し臭いということです。 どちらも結構びっくりします。笑 青魚をこまめに摂ることは難しいですし、頑張って飲み続けてみようと思います。