これを飲み始めて便秘が解消され続けていたのですが毎日１０粒飲んでいて１日に多いときは２〜３回トイレに行ってました（排便）それが数ヶ月後１日に１回も出ない日が続き１度飲むのやめていました。 そして復活したら１日１回出るように。 また出なくなったら飲む量を増やせばいいのかな？