当方、身長170CM 体重85Kg、ウエストは105センチ位ありますが、XLで良かったです。膝の部分は短足なので少しポジションが少し合わない感じがしますが、わりとタイツがタイトな感じなのでずらして固定できそうです。更にブーツを履いたりニーシンガードを付ければ位置問題は大丈夫だと思います。素材感はサラサラで着心地は良いです。特に腰、尾てい骨部分がしっかりしているのが良かったです。 それからD3Ono膝プロテクタを単独で使う場合、私の場合肌に直接付けるのですが、転けた後にベルクロ部分と肌のスレで肌に傷が付きます。この商品だとその心配も無いと思います。