今までゲルマニウムとチタンのネックレスを使っていたのですが、ゲルマニウムがほとんど取れて無くなってしまいいろいろ検索していてこの商品を見つけ購入しました。着け始めて２日ですが、あまり効果が実感できていません。止具が小さすぎて、着けたり・外したりが面倒なので評価を３にしました。手芸店で違う止具を探して交換しようと思います。