リピです。
職場で使っているので効果は知っていたけれど、まさか飲み始めて3日で効果がでるとは思わなかった。なんと、髪の生え際がツヤツヤになってきたのです。年のせいで髪にツヤが無くなるのは仕方がない、とあきらめていたけれどまさか復活してくるとは。
飲み始めて1週間でお肌もツヤツヤ。口内炎ができやすかったけれど、2週間で完治し、今のところ口内炎はできていません。
食事は基本的に菜食中心でたんぱく質は一日均等に食べる。睡眠は5時間。運動は時間がとれなくて自宅で行うながらストレッチぐらい。健康的な生活とは言い難いけれど、それをほんの少しでいいから補ってくれるのがこの商品なのです。