説明書通りに葛食を作ってみたら、サラサラでうまくいかず、お店に問い合わせをしたところ、
別の方法での作り方を教えていただき、その方法で作ってみたらうまくいきました。
お味は個人的に甘いなぁと感じます^^;
毒出し茶を飲んだら排便はありましたが、宿便はでませんでした。
断食を終えたあと、逆に通常の便が出なくなってしまい便秘になりました。
これは結構ショックですね。
センナ系のお茶は飲むと自然に排便する力を失うのできをつけたほうがいいと思います。
これからこちらで断食を検討されてる方の参考になればと思います。
追記
断食明け後2日後に便通があり、
そのあと1日に2回排便が起こるようになりました。
断食前は、ガスが異常に発生していたのですが、
断食後はあまりガスが出なくなったので
デトックスできたようです。