ミルクを温めて大さじ3杯ほど混ぜて飲んでます。 疲れているときは、これに和三盆を小さじ半分くらい混ぜます。 小腹が空いているときもいいみたい。

ヨーグルトにかけて食べました。健康に良さそうですし、何より美味しいです。 また、砂糖を少し加えてお餅にまぶして食べるのもおすすめです。