使用して一週間くらい。 足のむずむずが軽減して睡眠しやすくなった。 使い方は何も考えず適当な感じ。 100均で買ったスプレーボトルに、小さじ1くらい入れて水で溶かして、ふくらはぎや膝の裏などにスプレーするだけ。 経皮吸収は30分くらいとか何とか。 夜にやる方が良いとか何とか。 そんなわけで帰宅したらスプレー、洗濯や飯が終わって風呂の後にスプレー。 偶に寝る前にスプレー。 夕方以降に2回か3回スプレーする感じ。 数週間くらい試して、再度書き込みます。

お風呂に入れたらいいというのを見つけて買ってみました。 肌がすべすべしますね。 肩凝りはマシにはなってるかなーくらいだけどバ◯とかより効く バ◯は気泡がでてきて見た目効きそうだけどあわないのかいまいちで塩のお風呂の方がスッキリしてカラダ的にはこっちの方があってたので、これも効くんじゃないかなーと思って買いました。

肩凝りにいいと聞いたので購入しました。 微粒子だから溶けやすくて使いやすいです 効果は続けてみないとわかりません

YouTubeでみて、試しに化粧水で薄めて足の裏に寝る前塗って寝ました。 2週間ほどで、160/110だったのが128/85に下がりました。 ただ、ずっと続けてると利尿作用がすごく口の中が常に塩辛い、口が乾くといった症状になり始めたので(マグネシウムが理由かどうかははっきりしてません)、 今は一旦やめて様子を見ています。血圧も130/95くらいですがまた高くなったら塗ってみます。

まだ使用していませんが、無駄なもの(香料)が入っておらず良さそうです。

2度目の購入。持病で服用するのに使ってます。サラサラで水にも溶けて飲みやすい。とても苦いけどさっと溶けるので良い。

まだ使用してないので⭐︎四つです。 年内に届いてよかったです。 今まではご飯炊く時に液体のを使用していましたが こちらの方がコスパも良さそうだし 入浴時にも使えるので購入してみました。 よければ、またリピートしたいと思います。

体にいいとのことで購入。 花粉症にもいいとのことで、綿棒に薄めた水をつけて鼻につっこんだりもしましたが、効いているのかどうか分からず(^_^;) 米を炊くときに入れたり味噌汁をつくるときに入れたりしています。 効果はわかりませんが続けています。

エプソムソルトよりマグネシウムが多いので、コチラに乗り換えてみましたが、保存容器の中で水みたいにベチャベチャに溶けてました。エプソムソルトではそうなったことがないので、湿気に弱いのかな？まぁ溶けてもそのままお風呂に入れてます苦笑

浴槽にて使用しています。私はお風呂にスプーン1.5杯程度しか入れていませんが、しばらく浸かっていると手首や腰周りなどピリピリきます。なので、少量でも身体に反応あります。初日は入浴後とてもポカポカしました。自分で量を調整できるし、飲用は胃腸の負担になりそうなので使ってません。さらっと溶けやすいしコスパは良いと思います。

お風呂に入れるために購入。 すぐ溶けていいです。 効果はまだ数回しか使ってないのでよくわかりませんが、いつものお風呂より温まって汗が出る感じです。 スプレーとかにしている方がいるので、私も近々ためそうかとおもってます！

体にいいときいて注文しました。水でうすめて頭や肩につけてしてみます。まだ使い始めですが痛みが少し減った気がします。続けてみて効果が楽しみです

飲むというよりは、入浴の時に入れたり、クリームに混ぜて体に塗ったりしてます。 塗ると熱く感じます。ちょっとした傷口があるとすごくヒリヒリするので注意です。 しかしまだ数回の使用ですが肌がすべすべもちっとした感じがしてます。 飲むのはやっぱり苦いかな……。

次の日には届きました。速かったー。 現代人にはミネラルが不足していると聞いたので今日から使ってみようと思います。

お風呂に使用しています☆ たっぷり入ってしばらく使えそうで嬉しいです☆ またリピしたいです☆

リーズナブルにお風呂やマグネシウムスプレーやクリーム色々使えました。よかったです。皮膚に塗る時は塗りすぎ注意です。赤く痒くなってしまいました。ほんの少しが程よいです。一度買えばたっぷりあるので家族にも分けてあげられてよかったです。

初めて買いました。早く届いたので、今から色々試したいと思います。

微粒子で溶けやすいので、お味噌汁などに少量溶かして飲んでます。

効果が有るかわかりませんがとりあえず続けて見ようと思います。

シェディング対策にYouTubeを見て購入しました。お風呂に入れて入ってみましたが、肌がすべすべして体があたたまり、何だかスッキリします。料理にも使って、積極的に取り入れていきたいです。

肩こり等に効くということで購入してみました。効果があるかはまだわかりませんが、お風呂に入れると体が温まるので、１袋使ってみたいと思います。

SNSで観て購入 ご飯を炊く時、お味噌汁に入れたりスキンケアにちょい足ししたりと。 色んな使い方が出来るとの事で試してみようと思いました サラッとしてすぐ溶けるので使いやすいですね

お風呂の中に入れると。本当に体の中から温かくなります。

血圧の高さにそろそろ真剣に考えないとと思い購入しました。自己完結する実験的なお試し感覚で注文しましたが思いのほか量が多いので色々試してみます。

お風呂に入れて使用しています。 肌がしっとり、しもやけもしなくなったように思います。 脚のつりも良くなったように思います。

お風呂に入れたり、クリームに混ぜて使用しています。お手頃でありがたいです。

疲労回復と体が温まると聞き購入してみました。 確かに温まるような気はします。追い焚き可能なのも嬉しいです。

予定到着よりも早く手元に届きました。 早く試してみたかったので、嬉しい誤算でした。 ありがとうございました(^^)v

良かったのかな？使い続けると実感するかも知れません。温活用に購入しました。 もう1回ぐらいかってみたいと思います