約10日ほど毎日摂取してみた。
が、普段強ミヤリサンを摂取しているせいか、体に対する効果は良い方面では体感できずでした。
摂取してしばらくは、逆に便が出にくい事態になったくらいで、続けるのを躊躇ってしまった。
まー、そのまま継続していくうちに、また毎日通常の便に戻りました。
出る量が増えた訳でもなく、臭いも元々ミヤリサンでほぼ無臭だったのが、ちょっぴり臭いが出てきた次第。
量は毎日コーヒーに小さじすえ切り一杯程度に留めてます。
酪酸菌との相乗効果を期待したんですが、上手くはいかなかった模様。
ただまあ、優しく上品な甘さで、甘みもかなり控えめなので、継続して一袋使い切ってみようと思います。
普通に甘味料として使えるし、甘すぎてのどが痛くなることもないので、そっち方面では重宝するかと。
後は血糖値が下がっていれば……ですが、そもそもそっちはデータとってねぇわ。。。