母と夕食時に重曹クエン酸水を飲んでいます。
そのままでは飲みづらいので、純リンゴ酢を90ml足して計500ml足らずを分けて飲んでいます。
重曹・クエン酸は小さじ1杯チョットと多めですが、2人とも体調不良は無いし肥満なので良いかなと(笑)
大雑把ではありますが、継続しています。
親子揃って通院中ですが、半年くらいで2人揃って尿pHが7.0を保てるようになりました。
2人とも5.5平均だったので、弱アルカリ性となって病気の治療にも役立つかなと自己満足しています。母は糖尿病持ちですが、1年近く経ってHbA1Cが少し下がり加減となってきました。
検尿結果を見ながら、このまま維持できるように続けていきたいと思います。