届いた日の夕食の味噌汁に入れてみました。夜中に一回は目が覚めていたのに一度も起きないで朝を迎えました。２日目も同じように味噌汁でとりました。朝までしっかり眠れました。寝起きもスッキリ。これを期に体調が良くなってくれればと思っています。味がハッキリ言って苦手ですが、納豆や味噌汁、料理に混ぜると美味しく食べれました。