私がホワイトチアシードを購入したきっかけはあるレストランで食べたデザートでした。ハイビスカスとチアシードのジュレが思いの外美味しくて、チアシードをネットで調べたらホワイトチアシードを見つけました。まさか置き換えダイエットで人気があるとは知りませんでした。ただダイエット目的の場合食べる時間とか食べ方があって、むやみやたらと食べると逆に太るほどカロリーがあるそうです。私には置き換えは無理そうなので普通に飲み物やドレッシングに入れて楽しみたいと思います。それとホワイトチアシードの色ですが、購入前に散々悩みました。これはホワイトだけではないですね。グレーやブラウンが多く混ざり全体的にベージュに見えました。黒か白かと言われたらやっぱり白に分類されるとは思います。ゴマの様に黒と白にハッキリ分けて売るつもりはないのでしょうね。グレーやブラウンを棄てる事になりますから。栄養価はどれもさほど変わらないらしいです。違いは水分の吸収率の違いだけだとか。チアシードは初めての購入でしたが、無味無臭、紅茶に入れて美味しく頂きました。私は満足しています。