オメガ3を摂取したく亜麻仁油よりも手軽に摂れて美味しいと教えて貰い、購入してみました。 香ばしくて歯応えもあり、夫婦でとても気に入って食べています！納豆に混ぜるのも、ゴマの様な感じでお握りに混ぜ込んだりしても美味しいです。主人の健康面で購入しましたが、女性ホルモンと似た働きをする成分が入っているので女性特有の癌や更年期にも効果があるとあったので、夫婦で毎日美味しく摂っていこうと思います。