三交代の家族のために、よく眠れるように購入しました。スプーン山盛り一杯、という量が少し謎が残りました。

前はこの商品単体で使ってましたが、 今では睡眠サプリのグリシン量が少なかったのでかさ増し用に使ってます。 おかげ寝付きが良くなり満足です。