飲み始める前の11/28は241、飲み始めてからの4/23は217と、会社の基準値の130~241内に初めて下がりました。長年、調味料は、コレステロールゼロや低いものを使用していましたので、食材に気をつけてメニューを考えていましたが、全く下がりませんでしたので、青汁効果は嬉しいです。ただ、HDLも下がってしまったので、また違う課題ができました。同梱で葉っぱのミルクも購入していますが、どちらも飲みやすく、安価なので続けられそうです。大麦若葉青汁は粒子が細かく解けにくいですが、お風呂上がりなどには、甘みがないので、さっぱりして向いています。また、夕飯のお味噌汁代わりに、付けています。葉っぱのミルクの方は、豆乳で割って、パンの朝食に向いています。数種類あると飽きずに楽しめます。