飲み始めて3週間ほどたちました。
1日3~6粒みたいなので、朝に4、夜に2飲んでいます。
正直効果あるのか全然わからず実感がないまま飲み続けてきました。目も痒いしくしゃみもめっちゃ出るじゃん…と。
ただ例年よりは苦しくないかな?程度でした。でももしかしたら周りの人も例年よりましなのかもしれない、と思っていました。
が!!2日間飲むの止めてみたら一気にきました。寝るのも辛いほど花粉を実感したので、すぐに再開しました。その後も2日間ほど苦しみましたが、また効果でたのか軽くなりました。
マスクもしますし、それでもくしゃみも出るし目も痒いけど、飲まないよりはずっっっっとましです。
もうすぐなくなるのでまた買います。
かなりおすすめです。