便秘にはオリゴ糖がいいと友人にオススメされて、でもどれがいいのか分からなかったので、評価の高さと高純度である点から、まずはお試しで購入しました。
温かい飲み物とかに入れるとすぐに溶けると勝手に思い込んでいたため、溶けずにシャリシャリした食感が残った時は驚きました。あと、甘さがほとんどありません。料理に使うにしても、同居人はお腹が緩いから自分と同じ感覚でオリゴ糖を使うわけにもいかず、結局ヨーグルトで消費しました。
一番期待した便秘解消に関しては、たぶん体質によるものだと思いますが、あまり実感を感じられなかったです。(他社のフラクトオリゴ糖は、こちらの商品より低純度ですが驚くほど効果があったので)
私の体質には合わなかったので、リピートはしません。