何度リピートしたか分かりません。
からだに合っているようで、ほぼ毎日、スッキリのお通じがあります。
わたしの場合は、1か月ほどで効果がありそうかどうかわかるのですが、こちらも同様で、1か月ほどで「わたしに合ってるなぁ」と実感できました。
朝晩、大さじ一杯をお湯に溶かしてサプリと一緒に飲んでいます。
1つ難点を上げると、味がイマイチなこと。
何度いただいても、「人工的な味ww」と思ってしまいます。
市販でよくあるラカントとはまた別の味わいですが、人工甘味料感が凄いですww
なので、お料理や飲み物に入れようとは思いません。
サプリを飲むときのお湯に溶かして、サプリの一環として飲むスタイルに落ち着きました。