リピです。
前回もこちらを購入。
産後の便秘がハンパない&寒天大好きなので、購入。
みそ汁やらコーヒー、ココアにコレを投入。
今回3人目を出産しましたが、今までで、便秘が一番ハンパなかったです。
帝王切開後の痛みも退院するまでヤバかったですが、便秘によって、固くなった便を出す方が、出産よりも辛かったですw
そのくらいひどかったのですが、コレを入れるようになって、毎日出るようになりました。
母乳も与えているので、スルスルではなく、固めですが、それでも出るだけで良いです。
みそ汁などに、希望でいただけるスプーンすりきり1杯入れて飲んでいます。
これはちゃんと守らないと、欲張ってたくさん入れると、寒天は水分をかなり吸うので、かえって便秘になるそうです。
はい、それやって私また便秘になりましたw
なので、ちゃんとコレ守っています。
そしたらまた便秘治りましたw
これを入れはじめて、毎日出るようになったせいか、それまで止まっていた産後の体重減少もゆるやかですが、また減るように…。
おかげで、あと1kg程度で産前に戻りそうです。(妊娠で15kgプラス)
そのままあと10kg減ってくれれば…と思いますw
最初のお産でものすごく体重増えて、あと10kg減ったら、最初の妊娠前に戻るのでw