ソイプロテイン+大麦若葉+すりごま+ココナッツオイルを少しの水で溶いて混ぜまぜ！飲んでません！食べてます。腹持ちが良い。ダイエット中だからこそ、たんぱく質を積極的に摂取してます。前回は、3キロ購入。良かったので、5キロ購入しましました。