前回は３kgを購入しましたが、今回は５kgにしてみました。 筋トレと健康＆美容？のため、寝る前に低脂肪牛乳に混ぜて飲んでいます。 飲みやすいです。 おかげで肌がツルツルになりました。 今後も続けていきたいと思います。