唯一個人でノーベル賞を2回取ったライナスポーリングは1日数十から100g以上を取っていたというビタミンC。それでも副作用がなく逆に効果は無限?風邪、美肌、抗炎症、抗鬱、抗癌、発毛?という万能薬?。
これを信じて’15年8月よりビタミンC10g/日以上を開始。大量摂取にはタブレットでは高くて、面倒。粉末は紅茶やお茶に入れて簡単に飲める。紅茶はレモンティーのごとく。
効果としては・・・今年の冬は一度もコートを着ていないのに、風邪ひかず。50歳を過ぎて夜間のトイレが増えていたのが、夜起きる回数が半減。髪の毛の効果は実感されないが・・・