確かに肩こりに効果ありです。仕事がら首周りの筋肉がかなり硬くなっていましたが、使用してからはかなり柔らかくなり楽になりました。始めて購入の際にはあまり良くわからなかったのですが、2年ほど使い傷んだので捨てたところ、3日後辺りから肩こりが気になり首筋の筋肉が硬直。あぁ~、効いていたんだと実感。リピート購入です。ただ・・・、デザイン的には白はカッコイイんですが、やはり直接体に装着するため汚れます。なので、真っ白だったものがよく見ると汚れて若干黄ばんだぽくなります。そこがマイナスでした。やはり黒が汚れも目立たず良かったかも。次回は黒にしようかと・・・。