やかんでお茶を煮だしていつも飲んでいます。1回に2パック位と書いてあったような気がしますが、1.8リットル位のやかんなら1パックで十分煮出せます。
前の日に煮だして翌日常温になったら、2リットルのペットボトルに入れて冷蔵庫で冷やして飲んでいます
癖が無く飲みやすいです。買ってきた水で煮だすと焦げ茶色になり、ドラックストアの濾過水で煮だすとビールのようなうすい色になるので最初別の葉が入っているのではとビックリしました。
尿管結石の時に処方される薬と同じ成分が入っているようなので、ずっと飲み続けたいと思っています。