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4
2013-11-11
- 初めての出産にむけて
- 体力向上と、精神安定のためにと思い購入。
最初は呼吸方法が難しく、感覚が分かりづらいため面白さを感じませんでしたが、付属の本の内容に目を通すと、呼吸がなぜ大事なのか、なぜこういう動きをするのかなどが分かり、前向きに取り組むことができました。
２，３回するとコツがつかめてきて面白くなりました。
正直、同時期に始めたマタニティビクスのほうが好きなんですが、ビクスは、体力向上と、産後の体力を早く取り戻すため。
ヨガは精神を安定させるため、出産のときのリラックスの仕方を学ぶためにやっています。
ストレッチの要素もたくさん入ってますし、運動が苦手な妊婦さんにはいいと思います。
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- 購入者さん
5
2017-12-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 毎日使いました。
- 安定期に入り、即購入しましたが途中、切迫早産になり、一時中断。後期に入り再開しました。私は体も硬く、運動不足でしたが、あまり難しいポーズはなく、気軽に取りかかれた思います。特にお腹が大きくなって来たら、本当いい運動にになります！本も読み応えがあってよかったです。お産ギリギリまで繰り返し使用しました！
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5
2013-10-04
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- DVDを観ながらできるのがいい
- あちこちのレビューを参考にこちらを購入しました。
DVDを流しながら、一連のマタニティヨガを停滞なく行えるのがいいですね。
本を観ながらだとささっと済ませてしまいがちなので、できる限り、DVDを観ながらするようにしています。
これをやっていると、むくみもないし、歩き疲れの怠さや、背中や腰の強ばりや痛みも良くなるので、助かってます。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
4
2014-01-11
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- ありがとうございました
- わかりやすいDVDで、ほぼ毎日取り組んでいます。
安産で産めると良いな！ - このレビューのURL
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- 購入者さん
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- 購入者さん
5
2014-02-25
- 寒くて家に篭りがちになっていて、家の中でも体を動かしたいと思い購入しました。
初心者なので、息継ぎの指示があるときはいいのですが、ないときは吐くのか吸うのか迷いました。今はだいぶ慣れてきたので気持ちよくヨガをすることができるようになりました。
安産で産むことができるよう、毎日続けていけたらと思っています!! - このレビューのURL
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- 購入者さん
5
2013-12-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 他店と比較して一番安価でした。
(送料無料だし)
商品の到着も滞りなく迅速に対応していただけたと思います。
また利用してもよいと思っています。 - このレビューのURL
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- 購入者さん
3
2015-11-09
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 妊娠中の運動として購入
- 妊娠中はほとんど運動出来ないので、仕事しながら家で出来るので購入して見ました❗結構役に立ってます󾬆(^-^)/
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- 購入者さん
3
2014-01-26
- 商品の使いみち:趣味
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 普通です
- ヨガ初心者でマタニティヨガにチャレンジしようと思ったものの、働いているので教室は時間が合わず、ＤＶＤを購入しました。
説明がゆっくりで、どこで息継ぎしたらいいのかわからない・・・
でもポーズなどはわかりやすかったです。
まだまだ寒い季節、軽い運動は家の中でやりたい派なので、これから時々休みの日にやろうと思います。 - このレビューのURL
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