以前は墨活と言う墨カプセルを飲んで便秘に良かったのですが、値段が800円以上も急に値上がりし、他のものを探していました。レビューを見て便秘に良さそうなので試しに飲んでみたら、飲んで2日目で効果がでました!!
私は、5ccスプーンに半分を毎朝、オブラートに包んで飲んでいます。溶かすのは中々溶けにくいし飲むときの見た目も今一なのでオブラート飲みをしています。
確かに開封時は手が少し汚れますが洗えばすむことで気になりません。
効果を感じるかが一番なので。
効果は2日で実感しましたし、値段と量も申し分ないので継続していきたいと思います。