脊柱管狭窄症の後遺症で、左足親指に力が入らず歩きづらさがあり、歩きやすくなるインソールをさがしていました。BMZのインソールを長年スキーブーツに使用し、良さを実感しているため、普段使いできるものはないか探し、この「アシトレウォーキング」を見つけました。
使用したところ、まず、土踏まずのやや下(かかと方向)が適度に刺激され、足底筋が鍛えられる感覚があり、足指の部分が薄くなっているので、足指のグリップが利く感覚が得られます。効果に期待ができ、しかも安価です。
サイズ表示が、26.5センチまでとなっていますが、使用する26センチのアプローチシューズのインソールと同じサイズでした。メーカーによってはサイズに若干差がありそうです。
アシトレトレッキングも使用してみようと思っています。