こちらの商品に限りませんが、とにかくエプソムソルト命！です。もう1年以上使い続けてますが、これを入れると入れないとでは発汗が違います。一人暮らしなので常に一番風呂になるんですけど、これを入れてると一番風呂の体に悪いといわれる部分も解消してくれる気がします。残り湯は洗濯（すすぎは水道水）で使ってますが問題ありません。お風呂好きの私としては欠かせません。余裕があればエプソムソルトと重曹、クエン酸をブレンドして入れたりもしますが、エプソムソルトと重曹を一緒に入れると浴槽がざらつくのでエプソム単品で十分です。これからも使い続けます。気のせいかもしれませんが、爆食いしても体重が増えにくくなったような・・・そんな気もします。（思い込みかもしれませんが、思い込みも美容では重要！）