初めてのチアシードです☆なので他店のチアシードとの比較はできませんが、ハンズさんの商品なら間違いないという信頼感と、オーガニックでこの価格は有り難いと思い購入しました♪
芥子の実ほどの粒ですが、蓋つきの瓶に大さじ一杯につき水素水を10倍の150ccの割合で一晩以上冷蔵庫にて保管!!
すると水を吸収したチアシードはタピオカのような見た目と食感になります☆
(正確にはジュンサイの滑りのような)
それをヨーグルトやスムージー・バナナジュースに好みで混ぜて頂いています!
無味無臭でツルンとした食感を楽しめて、体にも良いのなら無理なく続けていけそうです (^^)v
40℃以上のモノに混ぜない注意さえすればOKです♪