横向きで寝ることが多く、抱かれ枕を使用する前は枕を２つ重ねて寝ていましたが、朝起きると激痛に襲われていました。 しかし、抱かれ枕を使用してから逆に起きてからすっきりすることが多くなったと思います。 また、仰向けで寝ることが苦手だったのですが、丁度良いフィット感なので起きた時に爽快な気分になります。 付属のカバーは嬉しいのですが、髪の毛がくっつきやすい素材です。 合う人、合わない人が居るようですが、私にはベストでした！！