ダンス用のサイズと悩みましたが、立て掛けて使うことにしたので、80×150cmにしました
足元が多く映りますが、少し斜めにして、1.5m離れたところで両手を広げても映ります
もっと離れれば、上に挙げた手も映るでしょう
もし吊るして使うのであれば、足元の無駄なスペースが映らなくなるので、左右への動きも捕捉できるダンス用の横長サイズの方がいいと思います
触らず何枚か並べて使うなら、フレームは上下の方がいいかもしれません
だけど、1枚だけで持ち運んだり、動かすことがあるなら、直接フィルムを触らなくて済むので、左右にフレームがあった方がいいと感じました
留め金は、額縁のように上が手前にくる吊し方もしくはチェーンを見えなくすなら左右がいいけど、垂直に吊るすもしくはチェーンは見える吊るし方でもいいなら上下でもいいと思います
私は立て掛けたミラーが倒れないようにチェーンで引っ掛けることにしたので、上下に留め金を付けました