歯科医の勧めで購入。花粉症がひどいので鼻水が治まってきてから開始しました。他の方のレビューを読んで唇に当たる部分を指でペタペタしてから貼ると肌にも問題ありませんでした。朝までピッタリついていて鼻呼吸もすぐに慣れ、喉も乾きません。また思わぬ効果として、前歯の噛み合わせを正しい位置に矯正してくれている感があります。少し上の歯が出ているので、口を閉じやすい位置に歯もしくは顎が誘導されていると云うか・・・。もうすぐ3週間、痛いわけではなく、その位置で前歯を合わせる習慣がついて、起きている時も口を閉じていられるようになりました。花粉症で口呼吸になっている息子にも勧めています。