体感は個人差があるかと思いますが、私には及第点だと思います。(身長180cm 85kg)
足の甲はほとんどマッサージ効果はないと思いますが、じわじわと締付られるので少しだけ気持ち良いかも。
ふくらはぎの方は、レビューに痛いという方もいらっしゃいますが、私はちょうどよいかむしろ弱いかも。
しっかり足を奥まで突っ込んで上からかがみこんで体重を乗せる感じでやると、結構強くきます。
高級なマッサージチェアに比べるとおもちゃみたいなもんかもしれませんが、これはこれで安くて
良いと思います。電気代や耐久性はまだまだ使ってみないとわかりませんが、今のところ良い感じです。