ボードのみ単品購入しました。
レビューを参考にさせてもらって、養生テープを貼った上から布両面テープを重ねて壁にボードを敷き詰めました。
また、ボードは切りやすく、加工が楽にできました。ただし、肌の弱い方は、軍手に加えて長袖・長ズボン・靴下を着てから作業することをオススメします。岩綿が腕の肌などに付着すると、洗ってもチクチクしました。
現在、ボードを貼った部屋で過ごして3日経ちましたが、吸音効果のおかげで、夜に隣室からの笑い声や掃除機の音をあまり気にせずに寝られるようになりました。(気温が低い日は、若干、吸音効果が薄れるようです…。)
勇気のいる買い物でしたが、部屋が自分だけの空間により近づいたことに満足しています。