かかとが痛み病院で診察したところ「足低筋膜炎」と言われました。
いつもスポーツクラブで汗を流して楽しんでますが、激しく動かないように指導されました。
でも足裏は必ず使う場所だし、大人しくしていてもどのみち痛いしでストレスがたまるので、かかとのサポーターをして動かそうと思い、探していました。
普段はドラッグストアで購入したサポーターを使っていますが、分厚いしずれやすいのでスポーツ時には向いていません。
この商品は履いた時にかかとの部分がぴったりして、ほとんどずれません。
しかも薄手なので、違和感がないです。
自分は素足が24.5センチですが、Lサイズを購入してちょうどよかったです。
足を直すことのほうが大事ですが、とりあえずこれで無理のないようにやっていきます。