酷い外反母趾からくる身体全体の歪みを整骨院で治してもらっています。
とても信頼している先生よりこの商品を勧められました。
病院でたまたまSサイズが売り切れだったので、ネットで購入したら安くてラッキー☆
先生ごめんなさい(笑)
みなさんが書いているように結構むれるので、5本指靴下の上からつけています。
それでもむれますが、汗で汚れにくいので良いかと思います。
洗い替え&外出用で2種類購入したので比較を書いておきます。
【固定薄型メッシュタイプ(この商品)】
・締める強さが調整できる。
・しっかりしたつくりの分、靴の中に履くのは難しいです。
【スーパーメッシュ薄型】
・ものによっては靴が履ける。ブーツの中ならOKでした。
・締める強さが調整できない。
→靴下のようにスポッと履くタイプなので、足の小さい(21.5)私には締め付け感が物足りませんでした。
ちなみに、外反母趾の人は足の痛みだけでなく身体全体の歪みに繋がって腰痛や肩こり、歯のかみ合わせまで影響がでるそうです。
私は整骨院の治療でかなり楽になりましたよ。
あと、青竹踏みも良いとのことです!