以前定期的に飲んでいて、痩せはしませんでしたが旅先に行っても便秘になることはなく、朝もだるさが残らずスッキリ起きれていました。
漢方を飲むようになりお通じも毎日出ていたのであまりこのサプリの必要性がなくなったのでやめたのですが、自粛太りをしたので家での運動前に何か酵素を取りたいなと探していました。
他の酵素はやはり高く、安い物は定期購入でありましたが定期購入は合うかどうかわからないので、もう一度安く購入出来るこちらを購入しました。
今回は1日3回食前か運動前に飲むようにしてみています。
まだ1ヶ月も経っていないので体重の変化はありませんが、少しの運動と飲む回数を増やしているので、効果が出ることを期待しています。