40代女性、手首15センチです。
【サイズについて】
13.5-14.5にするか14.5-15.5にするか迷った末、両方購入してみました。
結果、13.5-14.5はやはりキツかったので、太めのペットボトルに挟んで数日置いたところ、伸びてちょうど良くなりました。
ヘアゴムを忘れて14.5-15.5で髪を結んだら伸びて少し緩くなってしまいました。
なので、キツすぎるとレビューに書いている人も、自分で工夫してなんとかできると思います。
【効果について】
毎日両腕に1本ずつ、計2本装着しています。
冬になるとセーターやコートで静電気バチバチだったのがほぼ無くなりました。
サイズも問題ないので買って良かったです。