朝晩毎日使ってみると、肌の水分量が格段に上がった実感があります。肌に貼るだけで他の作業ができるので手軽だし、剥がしてからのシートもしっとりしているので首や腕、足に塗ってます。めんどくさがりの私が毎日続けることができているのは、効果を感じられるから！低刺激かどうかに関しては、そもそも肌が弱いタイプではないので判断しかねました。