小さい時から慢性の便秘で、薬を使わなければ出ないといっていいほどひどい状態です。今まではあきらめて薬に頼っていましたがそろそろまずいかなと今更思ったので
オリゴ糖とヨーグルトとで腸を整えられたらと購入してみました。一度値段が高いオリゴ糖を買ってみましたが値段が値段で続けられそうにないのでこちらのレビューをみて購入してみました。長年の便秘症なので、他の方のようにすぐには効果が得られているようには感じませんが飲まない時にはほとんど出なかったものがこちらのオリゴ糖、ヨーグルト、食物繊維など合わせてとるようにしたら毎日というわけではないですが、以前に比べると楽になっているように感じます。続けていかないと意味がないと思いますのでなくなったらまた購入したいと思います。