２年前から、泳ぐ前の準備運動（水中歩行）に愛用しています。 メリットとして、プールのザラザラ底で、足の裏を傷つけないことと 着脱が、簡単なこと（泳ぐ際は、脱ぐので）。 デメリットというか、破け易い。もっと、耐久性が欲しいです。