とにかくすごいものに出会った。もっと早くに出会いたかった。
あんなに苦労ししたのに、ぜんぜん痩せなかったのに。むしろどんどん肥えてたのに。
カロリー計算すること10ヶ月、マンツーマンの筋トレに通うこと3年半(>_<)…苦節何年だよ‥‥無駄かよ。
優光泉を飲んで約1ヶ月、うち週末断食(1日だけ)を3~4回、するする~っと5kg減!
飲み始めて3ヶ月くらいたちますけどさらに2kg落ちてます(^^♪
さすがにちょっと停滞気味ですが、週末断食も隔週に緩めて焦らずいこうと思っています。
断食のすごいところは「食いてぇ~~!」って気持ちにならなくなること。へんなウンコが出て体がスッキリすること。肌がキレイになること。またやりたくなること。
なかなか痩せられない方は試す価値おーいにあると思います。