定期購入で何年も続けていました。初回購入は11月でしたが次の春には 長きに渡って苦しんできた花粉症から解放されたのには驚きましたし、とても嬉しかったです。同時に何をしても落ちなかった体重が5キロほど減りました。そしてなんといってもお通じの良さでしょうか。毎日続けられる方は決まった時間に飲むと良いと思います。始めた当初より数千円も値上がってしまったので 今は 花粉が飛ぶ3ヶ月前くらいから都度購入しています。個人差はあると思いますが、腸内環境が良くなったのでしょうね。自分にはとても合っていてとても良かったので 何人にも紹介しました。