ありなしで言うと、あった方が断然涼しく感じますが、キンキンに冷えるという感覚ではなかったです。
最初は服の上から着て、冷たさがあまり伝わらないな、と感じました。
なので、服の下に着るようにしてみたところ、じんわりと涼しくて酷暑の外出が苦になりませんでした。
もちろん、地肌に保冷剤が当たらないよう、タンクトップを着て、その上からベスト装着です。
この保冷税は水分が抑えられていますね。多少は出ますが、それでもかなり少なめかと思いました。
難を言えば保冷剤3個は重い…背中に入れると膨れるので、今は両脇にひとつずつ入れています。
暑さもマシになってきましたが、今年の夏はこのおかげでかなり助かりました。買ってよかったです。