和式布団で寝ています。腰、肩が痛くこのマットレスを布団に敷くようにしました。最初は期待が大きかったので効果は「？？」だったのですが、1か月近く使用し、体が沈みこまないようになったので、朝が楽です。起きた時に「疲れた・・・」と感じていたので。寝返りも体を弾ますようにしていたのですが、このマットレスでは自然にゴロンゴロンと向きを変えることが出来ます。