健康のために。白米の味にこだわる方には 無理かも知れません。混ぜると 銀シャリご飯ではなくなってしまうので。今まで特にカロリー やダイエットには無縁でしたし 気にもかけませんでした。しかし 年齢と共に 制限が必要となりました。それでは 運動をすればと言われそうですが 物事はそう簡単ではありませんでした。ストレスなく 毎日の食事で運動できなくても カロリーを抑えられないかと。驚異的な変化はみられませんが 継続は力と信じております。無駄に高カロリー食品を今まで摂取し また 時々 それをとても食べたくなる。こちらの商品も高額ですが継続したいと思ってます。アルコール 嗜好食品はやめたので 節約出来たお金で 業務用が買えます。