糖尿病と診断されたため食事の管理と運動を心がけ、かなり数値が下がってきました。
ただ、発覚した時の数値が高かったため、より自分の状態をよく知ってしっかり対応していきたいと思い、リブレを利用してみることにしました。
装着は簡単で痛みもなく、アプリで常に数値をチェックできるので本当にすごい!
やはり血糖値スパイクが起こっていたようですが、タイミングよく運動することで抑えることができ、とても役立っています。
自費なのでずっと使い続けることは難しいですが、頑張った成果を感じたり、血糖値の管理を意識付けるのに効果的なので、時々利用していきたいと思います。
もう少しお安くなってくるととってもうれしいんですが…(^-^;